導注到女嘉賓腳步借力作，提：“腳都抬起啊，別怕把們壓壞，們藉著力，們更好。”

話樣，但沒。

尤其司韞然苦著張，作扎馬步沒什麼區別。

施綏也，謝馳淮只穿件背，抖沒方放，撐著自己腿，腰繃特別直。

霍棠卿好點，但也沒好到，渾都滿尷尬，像秒就站起掉。

晏惜掃過，現狀態差差，莫名種“與榮焉”。

導見話沒也管，反正就個氛圍。

吹響哨：“準備好，1——”

“2——”

“3——始！”

導令，男嘉賓頓始作。

晏惜跟著續鶴作往墜。

瞬續鶴背實，也撐續鶴背。

隔著季，掌續鶴特別顯，肌肉由變，隨著作擦著掌。

續鶴力好得嚇，速度竟然越越，像晏惜點量也沒。

晏惜著續鶴脖頸逐漸泛起，還滲汗珠，掌方寸之也被濡溼。

交換，液融。

庭廣眾之，什麼餘作都沒。

晏惜卻樣姿勢莫名點。

撐著續鶴掌忍握拳，放空什麼也，專數著數。

“……75……78”

“80！”司韞然喊。

晏惜，就見司韞然彈簧似從傅裴洲蹦。

而傅裴洲連都沒喘，迅速入個仰臥起環節。

“……79。”

“80！哥好。”晏惜點敢耽誤，連忙從續鶴。

續鶴個翻，也始第個專案。

沈珩謝馳淮同完成，比續鶴兩秒樣子。

個標準負俯臥撐完成並非鬆事。

續鶴肌肉顯充血，汗溼🐻膛鼓鼓囊囊，🐻肌特別顯，呼吸起伏腰腹肌肉線條也顯。

晏惜幫續鶴壓著腿，目微垂就對續鶴邃。

續鶴躺幾乎沒絲毫歇，就始仰臥起。

作標準，背肌力，核收緊。

從墊子起便帶股潮。

躺潮又。

每次起晏惜都續鶴，幾乎碰到自己。

而且續鶴神好凶，像惡狼樣盯著。

晏惜忍，但，線就落續鶴襠。

……

晏惜透，只能微微仰，側垂著著墊子。

仰臥起數量需200個才能達標。

項運特別考驗腰腹力量，隨著推移，數量累積，速度就緩緩。

晏惜到續鶴節奏變緩，汗順著鬢角淌，呼吸也幾分，邃卻。

軀精神反差種極端慾。

晏惜瞥，匆匆挪。

數數此起彼伏，率先完成沈珩。

緊接著傅裴洲，相差到秒。

續鶴謝馳淮緊隨而。

幾沒任何猶豫就作員指示方向奔。

晏惜幾也跟。

“靠，根本敢，全程都盯著子，現滿子。

”司韞然嘆，著自己剛剛事，從，“節目結束，傅董真把吧？公司資源挺好，還太自戶啊！”

“也先導。”晏惜慰。

司韞然點也沒被慰到。

施綏笑：“導頂還陳編呢。”

司韞然嘴角抽搐。

晏惜拍拍肩，向正奔。

千米止速度比拼，更持久力比拼。

才剛剛始，顯然還沒力，差距基本沒拉。

“傅哥好。”霍棠卿。

晏惜目頓傅裴洲，傅裴洲皮膚，緒激或者起血就特別顯。

：“太就樣。”

話語落，就傅裴洲神朝邊過。

分，裝滿勝負欲神。

沈珩步伐頻率傅裴洲差，緊墜傅裴洲，表沉著，晏惜能到呼🐻膛微微起伏，還微張嘴唇。

謝馳淮沒貫吊兒郎當模樣，微膚種別樣契，擺，邁腿作標準，賞悅目。

3000米。

2000米。

1000米。

推移，距越。

們竟然還沒拉差距。

“哥加速！”施綏已經激。

續鶴步伐頻率顯。

司韞然：“沈哥也加速！”

所都始加速。

最500米。

導卻終點把旗子。

墊子樣個顏。

“過完終點記得拔旗！”導吼。

燙，潮嘩啦拍著岸，逐漸偏移。

最200米。

“始衝刺！”個作員喊！

氛頓起。

“加油！”

“哥！”

“傅董別讓們！”

“謝哥！再點！”

“沈哥衝啊！拿第晏惜約！”